envelhecimento

Este artigo discute a neuroplasticidade durante o envelhecimento, destacando como o cérebro continua a se adaptar, apesar do declínio neuronal. São abordados os mecanismos subjacentes, como a neurogênese e a plasticidade sináptica, e a importância de fatores como exercício, dieta e estimulação cognitiva na promoção da saúde cognitiva em idosos. A neuroplasticidade oferece uma via promissora para mitigar os efeitos do envelhecimento, permitindo a manutenção das funções cognitivas e a promoção de um envelhecimento saudável.